发表时间:2022年08月02日来源:丹徒区红十字会
7月27日,丹徒区红十字会联合红十字冠名医疗机构--丹徒区人民医院在其活动室开展了博爱送健康活动。
本次博爱送健康活动以健康讲座形式开展,邀请了区人民医院中医科张卫新主任授课,主要内容为《夏季养生保健知识》,张主任从辨识体质、科学养生、夏季养生原则、饮食要领、常见疾病预防、如何选择滋补中药、颈椎病的预防保健为大家作了详细介绍,告诉大家要想要保持健康,就要有乐观的心态、均衡的营养、适当的运动以及充足的睡眠这“四大基石”。讲座结束后,张主任为咨询有关问题的群众答疑解惑,约80人参加了此次活动。
本次活动有效提高了群众对中医养生知识的了解、自我保健意识和疾病防治能力。
2022-08-02 来源:丹徒区红十字会