2022年10月23日下午，盐都区红十字会在盐城市铁人三项运动基地对中华海棠园跑步俱乐部二十多名会员进行了急救知识培训及考核。

现场老师为每个人都发放一本急救知识的手册，并且通过生动的案例（PPT课件+道具模拟配合）与现场互动，用通俗易懂的语言进行着讲解和交流解答，尽可能让所有学员们听懂，调动学员们的学习积极性。学员们认真听讲，积极参加现场互动，对于不懂的地方勇于提问，还有人拿出笔记本和手机对重难点知识点进行拍照记录。

理论授课后盐都区红十字会应急救护师们对心肺复苏(CPR)和体外自动除颤仪（AED）的使用、海姆立克法进行一一演示，手把手教学，分解每一步动作及要领，使学员们充分将理论与实践相结合，充分掌握操作流程和方法。

学员们认真听讲，用心观摩导师的操作示范，在导师的指导下进行了练习，练习结束后又进行了现场考核。

本次的培训意义非凡，在实际救援中抓住最有效的“黄金四分钟”去挽救更多的生命尤为重要。生活中的意外谁都想不到，掌握急救的本领在生活中必不可少。通过此次急救知识的培训，让大家深刻认识到在遇到紧急、突发情况时，该如何开展自救互救，明白现场急救在工作生活中的重要性和必要性，懂得急救知识与操作是工作生活中的一种必要保障。