为加强辖区居民安全突发事故自救知识教育，提高辖区居民紧急情况自救互救能力，2024年4月23日下午，高邮市周山镇红十字会邀请市红十字师资刘老师开展以“救在身边，救护伴行”为主题的急救知识讲座，为社区居民普及了应急救护知识，传授了应急救护技能。

刘老师首先以视频的形式向大家介绍了两种较为基础、应用范围较为广阔的急救技能——“心肺复苏术”和“海姆立克急救法”，通过视频，大家对“心肺复苏术”和“海姆立克急救法”的认知由模糊变得清晰，并且认识了心肺复苏最关键的黄金四分钟原则。

为了给予大家更加直观的感受，便于理解，刘老师还借助模拟人现场演示了心肺复苏术，并重点对清理口腔异物、胸外心脏按压、人工呼吸等环节的操作要领和流程进行讲解和示范，刘老师的讲解结合平时的生活案例，由浅至深，通俗易懂，确保每一个人都能对急救技能有深入的理解和学习。

在刘老师演示期间，大家都表现出了极大的热情，更是主动提出想要自己来试一试，在场的居民们轮流实践心肺复苏术和海姆立克急救法，在刘老师的手把手指导下，更进一步领悟操作要领，强化了急救技能。

在培训的最后，红十字会的师资还针对大家提出的有关健康的问题进行了详细解答，接下来，周山镇红十字会将通过理论和实践相结合的方式，让辖区居民们进一步了解了“黄金救援四分钟”的重要性，掌握了必要的急救技能。