随着现代社会生活节奏的加快，心理健康问题越来越受到社会关注。特别是在升学考试临近之际，家长们的心理焦虑情绪愈发严重。为了缓解这一状况，梧桐社区红十字会举办了一场名为“心理减压 筑梦远航”的中高考前家长心理辅导专题讲座。

此次讲座邀请了国家二级心理咨询师、江苏省心理协会常务理事仲稳山教授作为主讲嘉宾。仲教授首先通过一个“羿射不中”的寓言故事，生动形象地揭示了情绪波动对个体表现的影响，引发了家长们的深刻思考。

讲座中，仲教授围绕“家庭环境因素对考生的影响”、“帮助孩子制定好作息时间计划”、“考前怎样对孩子进行沟通”、“怎样帮助孩子调整心态”等家长关心的核心问题进行了详细的解读。他强调了家庭在孩子备考过程中的重要性，建议家长们营造一个和谐、轻松的家庭氛围，为孩子提供良好的备考环境。仲教授还与现场家长进行了互动交流，解答了家长们的疑惑。

讲座最后，仲教授用“学生成功=学生努力+教师指导+家长教育”这一公式总结了高考成功的关键因素，并强调了学生、家长和老师之间的紧密合作对于高考成功的重要性。他鼓励家长们以积极的心态陪伴孩子度过这一关键时期，助力孩子实现自己的梦想。

此次讲座如同一场及时雨，为处于焦虑中的家长们带来了心灵的慰藉和实用的建议。家长们纷纷表示，将按照专家建议，家校合力，共同为孩子的未来努力。