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[扬州市]子婴河社区博爱家园举办夏季健康知识讲座

发表时间:2024年07月15日来源:宝应县红十字会

为增强老年人夏季养生中医药保健意识,针对天气变化快、温差大,老年人旧病新疾易发的特点,7月10日,宝应县夏集镇子婴河社区博爱家园联合镇中心卫生院举办老年人“春夏养生中医药健康知识”讲座。

活动现场,志愿者们为参加讲座的60多名老人测量血压、发放健康养生宣传册,并围绕养生保健理念、如何注重春夏交替养生、如何养成健康的生活方式等三个方面,深入浅出地讲解中医保健养生的知识和方法。红十字志愿者在讲座中强调老人们春夏季养生要做到“减少睡眠增加运动忌动怒”,引导广大老年人自觉摒弃陈旧的生活方式和生活观念,进一步普及卫生防病常识。

通过夏季健康讲座的举办,不仅向社区老年人们普及了健康知识和夏季养生保健常识,同时还激发老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识,受到社区老年人的一致好评。

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[扬州市]子婴河社区博爱家园举办夏季健康知识讲座

2024-07-15    来源:宝应县红十字会

为增强老年人夏季养生中医药保健意识,针对天气变化快、温差大,老年人旧病新疾易发的特点,7月10日,宝应县夏集镇子婴河社区博爱家园联合镇中心卫生院举办老年人“春夏养生中医药健康知识”讲座。

活动现场,志愿者们为参加讲座的60多名老人测量血压、发放健康养生宣传册,并围绕养生保健理念、如何注重春夏交替养生、如何养成健康的生活方式等三个方面,深入浅出地讲解中医保健养生的知识和方法。红十字志愿者在讲座中强调老人们春夏季养生要做到“减少睡眠增加运动忌动怒”,引导广大老年人自觉摒弃陈旧的生活方式和生活观念,进一步普及卫生防病常识。

通过夏季健康讲座的举办,不仅向社区老年人们普及了健康知识和夏季养生保健常识,同时还激发老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识,受到社区老年人的一致好评。

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