[苏州市]新天地家园北社区:破解高血脂密码——社区健康讲座
发表时间:2024年07月17日来源:未知
讲座现场,红十字志愿者结合丰富的临床经验,用通俗易懂的语言为居民们详细讲解了高血脂的成因、危害以及预防和治疗方法。高血脂是一种常见的慢性疾病,往往与不良的饮食习惯、缺乏运动、吸烟、酗酒等因素密切相关。长期高血脂可导致动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等严重疾病,对身体健康构成巨大威胁。
在讲解过程中,志愿者通过生动的案例和直观的图片,让居民们深刻认识到高血脂的严重性。同时,医生还为居民们提供了实用的预防建议,如合理膳食,减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入,多吃蔬菜水果和粗粮,保持良好的心态等。
通过本次讲座,居民对高血脂有了更全面、更深入的了解,为预防和控制高血脂等慢性疾病,提高居民的健康水平起到了积极的推动作用,为居民的健康保驾护航。(通讯员:何睿玺)