8月24日，高邮市杏林志愿者协会举办了暑期志愿者急救技能比赛暨颁奖活动。

会议伊始，高邮市杏林志愿者协会副秘书长郭礼萍感谢所有参加活动的暑期志愿者们。感谢大家一个多月来协助老年人挂号、导医，在提高了社会实践能力的同时，也使人民医院的服务质量有所提高。在志愿者们共同努力下，本次暑期志愿服务活动取得了圆满成功。

志愿者是传递爱心的使者，是急救知识的宣传员和推广员，志愿者技多不压身，举办本次急救知识培训班，也是高邮市红十字杏林志愿服务队践行“人道、博爱、奉献”红十字精神的具体体现。希望大家力争通过考核，将来遇到突发事件时能够及时伸出援助之手，为弘扬社会主义正能量贡献力量。

红十字救护师资结合日常生活实际，采用案例式、互动式教学（内容涉及心肺复苏+AED使用理论授课、如何处置醉酒、烫伤、鱼刺卡喉等生活常见问题），用形象生动、通俗易懂的语言给大家耐心讲解，并用模拟人演示了心肺复苏的整个过程，重点讲解了如何判断呼吸，心跳停止的方法，打开气道的要领，胸外按压点位，以及按压的力度和频率。心肺复苏示范结束，还穿插向志愿者们展示了如何用“剪刀、石头、布”三个步骤应对气道堵塞，志愿者们在轻松愉快的氛围中掌握了海姆立克急救法。

比武环节，上台进行实操演练的同学都特别认真，对每个操作环节都力求做到规范、标准。实践永远是检验真理的唯一标准，授课达到了预期效果。 

接下来，郭老师还给适逢14 - 18 岁的暑期学生志愿者普及了“三减三健健康营养知识”。随着人们生活水平的提高，加工食品在日常饮食中的比例逐渐增加，针对日常生活中的加工食品反式脂肪酸对人体健康存在的潜在危害，郭老师详细讲解了如何甄别食物中存在的反式脂肪酸。不仅有助于志愿者们自己选择健康的食品还能带动公众选择健康的食品，通过健康饮食做自己健康的第一责任人。

讲座、操作比武结束，市人医门诊部吴朝林、王文君主任分别为考核合格的志愿者颁发优秀志愿者奖状、志愿者时长证书、奖品。

最后，获得暑期“优秀志愿者”称号的赵娅涵、徐博、印玲玲、张亚玲。他们感言：感谢高邮人民医院给我们这个平台，感恩遇见的每位老师，我们学到了很多，收获了很多。在未来的日子里，会将学到的知识与实际生活紧密结合起来，更好地帮助他人！