为进一步弘扬中华优秀传统文化,传播健康养生理念,让社区的老人度过一个充实而有意义的重阳节。虹桥街道虹西社区博爱家园，新时代党委、妇联联合国家税务总局南通市税务局第二稽查局共同开展我们的节日•重阳节“情暖金秋 ‘艾&39;在重阳”主题活动，社区党员、老干部、博爱家园志愿者齐聚一堂，巧手制作艾草养生锤，在普及了解健康养生知识的同时，感受节日乐趣。

“艾草，作为一种传统的中药材，具有温经散寒、祛湿止痛等诸多益处。”活动现场，专业老师首先为大家讲解了艾草的神奇功效与养生锤的作用原理。当艾草被制作成养生锤后，通过捶打身体，可以有效促进血液循环，缓解肌肉酸痛，放松身心。居民们围坐在一起，聚精会神地聆听着老师的讲解，眼中充满了对知识的渴望。

讲解过后，便到了令人期待的制作环节。博爱家园工作人员开始发放制作养生锤所需的材料，散发着清香的艾草、柔软的布料、结实的麻绳等。在老师的带领下，大家纷纷开始动手，先把艾草精心挑选并整理成束，接着将其小心翼翼地包裹进布料中，再用麻绳紧紧扎住一圈圈环绕在布料外围，现场氛围其乐融融。不一会儿，一个个形态各异但都饱含心意的艾草养生锤便制作完成了。“最近刚好有些腰酸背痛，亲手制做的艾草养生锤就能派上用场了，这个重阳节的礼物太有意义了！”虹桥新村老干部周小燕满意地说道。

一把爱锤慰老情，一缕艾香润健康。虹西社区党委书记张莉表示，此次活动的开展不仅让居民们体验到了手工制作的乐趣，还增强了他们的养生保健意识，营造了尊老爱老的博爱精神。