为倡导科学、文明、健康的生活方式,关爱辖区老年人身体健康,普及健康保健知识。10月14日,栖霞区尧化街道青田雅居社区红十字会在老党员工作室组织开展“关爱老人 关注健康”秋季健康养生知识讲座。

讲座上,社区红十字会的老师通过日常生活中典型案例,用生动朴实、通俗易懂的语言从慢性病的概念、诱发因素及老年人高血压、饮食起居调养等健康知识和预防措施进行讲解,并结合日常生活实际,重点强调血压日常监测方式、“高血压病”常见药物的治疗、分类及禁忌,建议老年人在生活中要注意合理膳食、戒烟禁酒、修正不良生活习惯。讲座结束后,红十字志愿者和在场的老年居民进行了咨询互动,让老年人在轻松愉快的氛围中进一步加深了对健康养生知识的理解。

此次社区红十字会组织的健康知识讲座取得了良好效果,使居民学习到更多秋季养生知识,提升了居民的健康理念和自我保健意识,养成健康生活习惯,进而减少疾病的发生。