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[南通市]崇川区:春季养生 共享健康

发表时间:2024年04月26日来源:崇川区红十字会

春季天气回暖,万物复苏,是疾病高发的季节,也是养生的好时机,为进一步增强社区居民的健康意识,增强居民对均衡膳食的理解,引导居民建立科学、健康的生活方式,4月23日,和平桥街道红十字博爱家园、起凤社区新时代文明实践站联合中西医结合医院开展“春季养生 共享健康”科普宣传活动。

在讲座中,红十字救护师资陈玲用中医科学的理论、通俗易懂的语言,对糖尿病、高血压、冠心病、脑动脉硬化等常见性、多发性老年慢性病进行了深入浅出地讲解。同时,从饮食调理、运动健身、心理调节、疾病预防等多方面解析了春季养生的关键和需要注意的方面,并与居民亲切互动,向居民介绍日常生活中方便可行、易学的方法和技巧。期间还穿插了红十字急救知识培训,提高辖区居民的急救知识和技能。老人们认真听课积极发言、提问、咨询,详细做着笔记,还边学边实操,加深对所学知识的理解度。

此次春季养生科普活动内容通俗易懂,贴近居民生活,受到了居民的一致好评。下一步,起凤社区党委将整合辖区资源,多方联动医疗机构持续开展养生科普活动,为社区老人搭建一个相互沟通交流的平台,让居民掌握更多生活知识,提升居民的幸福感和满意度。

[南通市]崇川区:春季养生 共享健康

2024-04-26    来源:崇川区红十字会

春季天气回暖,万物复苏,是疾病高发的季节,也是养生的好时机,为进一步增强社区居民的健康意识,增强居民对均衡膳食的理解,引导居民建立科学、健康的生活方式,4月23日,和平桥街道红十字博爱家园、起凤社区新时代文明实践站联合中西医结合医院开展“春季养生 共享健康”科普宣传活动。

在讲座中,红十字救护师资陈玲用中医科学的理论、通俗易懂的语言,对糖尿病、高血压、冠心病、脑动脉硬化等常见性、多发性老年慢性病进行了深入浅出地讲解。同时,从饮食调理、运动健身、心理调节、疾病预防等多方面解析了春季养生的关键和需要注意的方面,并与居民亲切互动,向居民介绍日常生活中方便可行、易学的方法和技巧。期间还穿插了红十字急救知识培训,提高辖区居民的急救知识和技能。老人们认真听课积极发言、提问、咨询,详细做着笔记,还边学边实操,加深对所学知识的理解度。

此次春季养生科普活动内容通俗易懂,贴近居民生活,受到了居民的一致好评。下一步,起凤社区党委将整合辖区资源,多方联动医疗机构持续开展养生科普活动,为社区老人搭建一个相互沟通交流的平台,让居民掌握更多生活知识,提升居民的幸福感和满意度。